Ajude uma pessoa fazendo com que ela escreva uma pequena lista dos problemas que tem na vida. Depois faça com que ela encontre qual desses é o mais fácil para ela confrontar. Faça com que escreva isso. Depois faça com que ela escreva o que sabe com certeza absoluta que poderia fazer sobre a última coisa que escreveu. Agora, faça com que ela pegue a última coisa que escreveu e a faça.