La razón principal por la que un bebé no va bien es una mala alimentación (comida necesaria para mantenerte saludable). Y para remediar esto, aquí se presenta una fórmula que puede utilizarse:

• 1/2 litro de agua de cebada
• 295 mililitros de leche homogeneizada (leche que ha tenido la crema y la grasa, que, por lo general, se acumulan en la parte superior de la leche, distribuidos por todo el líquido)
• 88 mililitros de jarabe de maíz hecho de maíz que no ha sido genéticamente modificado

La cantidad de sirope de maíz se debe variar según el gusto del bebé: a algunos les gusta más fuerte y a otros más diluida.

Esta fórmula puede multiplicarse por cualquier número de acuerdo con el número de biberones que se deseen, pero la proporción siempre es la misma.

Para hacer el agua de cebada, coloca alrededor de media taza de cebada integral en un trozo de muselina (tela de algodón delgada, fuerte y barata tejida de manera simple) y la atas sin apretar para permitir la expansión de la cebada. Se hierve lentamente durante seis horas y media en una olla tapada (que disponga de una abertura de ventilación), que no sea de aluminio y en unos dos litros de agua. Permite que el vapor escape de la olla, ya sea a través de una abertura en la tapa (si es que tiene una) o colocando la tapa ligeramente torcida (que no está recta) para que quede un espacio entre la tapa y la olla. El agua de cebada se volverá muy, muy rosada. Esto es lo que da, aproximadamente, la consistencia correcta del agua de cebada para hacer la fórmula anterior.

No le des la cebada al bebé; sólo el agua de cebada mezclada con la leche y el sirope de maíz en la proporción que se indica arriba.

No añadas nada más a esta fórmula, como vitaminas o nata “para hacer la fórmula más nutritiva”. La fórmula es tal como se indica arriba.

¡Usa esta fórmula y ten bebés más sanos!

Cómo preparar la fórmula de la cebada

1. Pon media taza de cebada integral en un trozo de muselina.
2. Átalo sin apretar para permitir la expansión.
3. Ponlo en una olla con 2 litros de agua.
4. Hiérvela lentamente por 6 horas y media con la olla ligeramente ventilada para que así el vapor pueda escapar.
5. Mezcla la fórmula usando la siguiente proporción: 443 mililitros de agua de cebada, 295 de mililitros de leche homogeneizada, 88 mililitros de jarabe de maíz.
6. Mantén la fórmula fría hasta el momento en que le des de comer.
7. Calienta la botella a 37 °C (temperatura del cuerpo).
8. Pon unas cuantas gotas en tu mano para asegurarte de que la fórmula no es ni demasiado caliente ni demasiado fría. Luego dáselo al bebé.