Ezen a tanfolyamon a következőket fogod megtanulni:

• Miért van az, hogy a környezet képes felkavarni téged, és azt az érzést okozni neked, hogy tehetetlen és lehengerelt vagy.
• Hogyan segíthetsz lecsökkenteni a körülötted lévő világ látszólagos fenyegető mivoltát.
• Eszközök, amelyek segítenek növelni az önbizalmad és a környezet irányítására való képességed.