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21.‎2 實際練習

狀況公式

決定你生活中某些方面的狀況,像是工作、你的嗜好、家庭生活等等。一旦你決定了正確的狀況,在一張紙上寫下你要如何應用狀況公式中的每一個步驟,去執行這個狀況。

請注意:儘可能重複這項練習,一直到你可以舒適地進行這項練習。

請注意:如果想繼續下去,你必須完成這個研修中之前的所有步驟。 你最近一個尚未完成的步驟為:
請注意:有好幾個問題回答錯誤。為了繼續這個研修,你應該重新閱讀本篇文章 最終練習 然後再一次測試你的瞭解。