Andate in un luogo in cui ci sono molte persone, come ad esempio una stazione di autobus o dei treni. Scegliete una persona e osservate il suo livello di tono. Per esempio, fermate qualcuno e parlategli, oppure osservate qualcuno svolgere qualche attività e vedete se potete individuare il livello di tono in cui si trova. Non dite alla persona che pensate che lei sia ad un certo livello di tono. Questo è semplicemente un esercizio che aiuta voi a osservare.

Continuate a farlo fino a quando siete sicuri di poter vedere il livello di tono di qualcuno dal modo in cui parla o si comporta.